8 rimedi naturali per tosse secca e grassa

Inverno freddo e tosse secca e grassa alle porte: come curarla e combatterla con rimedi naturali oltre che con i classici farmaci

8 rimedi naturali per tosse secca e grassa

Cos'è la tosse?

La tosse, sia grassa cioè con catarro, sia secca, senza catarro ma che implica fastidiosi pizzicori alla gola, è la risposta dell’organismo a un’irritazione delle vie respiratorie, faringe, laringe, trachea, bronchi, polmoni, che non può essere considerata come una vera e propria malattia ma piuttosto come infiammazione.

 

L’inverno ormai arrivato in tutta Italia, a causa del repentino cambio delle temperature e del freddo particolarmente intenso, porta con sé i primi malanni di stagione, da raffreddore a tosse a febbre e influenza. Tra i primi sintomi del freddo invernale appena sopraggiunto c’è certamente la tosse, che può essere sia secca che grassa, con accumulo di catarro e muco nei bronchi.

Curare la tosse con i farmaci: cosa sapere

Per curare la tosse, che sia secca o grassa, si ricorre sempre più frequentemente, ed anche subito, ai farmaci che, però, è bene utilizzare correttamente. I mucolitici, infatti, devono essere usati in caso di tosse con catarro, perché lo rendono più fluido e ne favoriscono l’eliminazione; mentre sedativi sono più adatti nel caso di una tosse secca e fastidiosa. In caso di tosse, comunque, il consiglio, in ogni caso, è quello di bere molto, sia perché le secrezioni respiratorie sono ricche di liquidi sia perchè un buono stato di idratazione contribuisce a rendere il catarro più fluido.

Otto rimedi naturali contro tosse secca e grassa

Per combattere e curare la tosse secca e grassa, però, oltre all’uso dei farmaci, si può ricorrere a rimedi naturali come:

  1. bere del latte caldo con il miele, rimedio antico ma che funziona sempre, con il miele ricchissimo di sostanze antiossidanti che contribuiscono a controllare e ridurre le infezioni da raffreddamento e il latte caldo che potenzia l’azione calmante del miele;
  2. preparare una bevanda a case di cipolla, anche se non è proprio un alimento gradito a tanti, ma versando in un contenitore mezzo litro d’acqua, da riscaldare, con 6 cipolle tagliate e una tazza di miele, e bevendola almeno due volte al giorno, la guarigione è assicurata;
  3. usare l’aglio non entusiasma nessuno, mettendo mezzo litro d’acqua a scaldare in una pentola con 250 gr di fruttosio e due agli schiacciati; una volta bollita l’acqua si toglie dal fuoco e si filtra e la miscela ottenuta deve essere assunta per due cucchiai al giorno;
  4. preparare uno sciroppo con  mandarino, mezzo bicchiere d’acqua e un cucchiaio di miele, da prendere un più volte nel corso della giornata. La polpa del mandarino è, infatti, ricca di vitamina C utile per prevenire il raffreddore e proteggere le mucose;
  5. preparare un tè di radice di liquirizia, efficace rimedio contro la tosse dalla forte azione antinfiammatoria e in grado di sciogliere il muco riducendo così la congestione dei polmoni;
  6. preparare un tè al timo, dalle forti proprietà antimicromiche e capace di rilassare i muscoli di bronchi e trachea;
  7. fare gargarismi con acqua salata, capace di allievare sia tosse che mal di gola;
  8. preparare uno sciroppo a base di zenzero e menta piperita, on lo zenzero che ha forte proprietà lenitive e aiuta da espellere il muco dai polmoni e la menta piperita che allieva il pizzicore causato dalla tosse secca.

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Autore: Marianna Quatraro
pubblicato il
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