Come dimostrare di soffrire di stress correlato al lavoro e quali benefici si ottengono nel 2022

Lo stress da lavoro correlato non è una malattia ma può condurre a una malattia. Di conseguenza occorre agire con tempestività, anche sul lavoro. Ecco come.

Come dimostrare di soffrire di stress co

Stress correlato al lavoro, come dimostrarlo?

Per dimostrare di soffrire di stress correlato al lavoro occorre la certificazione del medico di base che può prescrivere un periodo di riposo che viene retribuito inizialmente dal datore di lavoro e successivamente dall'Inps.

Lo stress da lavoro correlato è un fattore che può influire sulla produttività. È l'insieme delle reazioni che può avere un dipendente per via di pressioni lavorative che non corrispondono alle sue capacità attuali. Lo stress da lavoro correlato porta a un calo della fiducia dei datori di lavoro e quindi a una riduzione dell'autostima e della fiducia nelle proprie capacità. Ha quindi un impatto sulla salute morale e fisica del dipendente.

Lo stress da lavoro correlato può arrivare a causa della scadenza di una pratica, del lavoro di squadra con le persone sbagliate, dell'invio di report, dei progetti che si moltiplicano.

Le persone hanno una reazione diversa allo stress: se alcuni assumeranno immediatamente l'aspetto negativo della cosa, altri lo faranno interpretarlo come positivo. In ogni caso, il cattivo stress da lavoro correlato provoca reazioni incontrollabili come mal di schiena, blackout o addirittura mancanza di energia. Approfondiamo in questo articolo:

  • Stress correlato al lavoro, ripercussioni e cause

  • Conseguenze stress correlato al lavoro

  • Stress correlato al lavoro, come dimostrarlo

Stress correlato al lavoro, ripercussioni e cause

Non lo nascondiamo: non esiste ambiente di lavoro in cui lo stress non sia un fattore presente all'interno dell'azienda. Anche se qualcuno pensa di essere immune, un giorno potrebbe cadere vittima della propria resistenza.

I fattori di stress da lavoro correlato sono molteplici e possono avere ripercussioni significative sulla performance professionale. Possono provenire da una mancanza di comunicazione tra i dipendenti dell'azienda che può causare discordia, tensione e, naturalmente, stress e ansia. Oppure da un sovraccarico di lavoro, che supera le nostre capacità.

I compiti stanno diventando troppo noiosi, da un'interruzione sul lavoro che non è andata come previsto, da isolamento dagli altri, da molestie psicologiche o fisiche, con conseguente sensazione di malessere, da scarse condizioni di lavoro in generale, da addebiti troppo pesanti.

Gli studi hanno dimostrato che i fattori di stress possono annullarsi a vicenda o accumularsi a seconda della situazione. Hanno un effetto più dannoso quando sono prolungati, subiti e non scelti, si moltiplicano e convivono con altri fattori incompatibili.

Conseguenze stress correlato al lavoro

Come effetti dello stress da lavoro correlato troviamo tristezza, diminuzione della motivazione, ansia, perdita di fiducia in se stessi, assenteismo o diminuzione della produttività. Di solito sono i primi segnali. Ma le conseguenze più visibili sono senza dubbio il burnout e la noia.

Il burnout deriva dall'esaurimento del lavoro, legato principalmente a un traboccamento di responsabilità. Le persone che soffrono di questo male sono quelle che lavorano instancabilmente e investono al 100%. I premi non soddisfano i requisiti. I compiti diventano opprimenti e ripetitivi. Inoltre, le situazioni stressanti possono causare irritabilità, affaticamento morale, aggressività, cattiva atmosfera sul lavoro o anche grave depressione.

Stress correlato al lavoro, come dimostrarlo

Anche le persone più tenaci, esigenti con gli altri ma anche con se stesse, possono crollare: c'è questo momento fatidico per tutti in cui è impossibile prenderne di più. È per questo motivo che il datore di lavoro non dovrebbe concentrarsi solo sui dipendenti più fragili, perché nessuno è immune dal burnout.

Il punto è che lo stress da lavoro correlato non è una malattia ma può condurre a una malattia. Di conseguenza per dimostrarlo occorre la certificazione del medico di base che può prescrivere un periodo di riposo che viene retribuito inizialmente dal datore di lavoro e successivamente dall'Inps.

Se non c'è allineamento tra il potenziale di un individuo e le esigenze lavorative, sarà difficile come chiedere a qualcuno di nuotare controcorrente. Tutto ciò che è innaturale e richiede uno sforzo aggiuntivo per il dipendente per svolgere correttamente le proprie funzioni sarà un ulteriore fattore di stress.





Autore: Chiara Compagnucci
pubblicato il